Gewürznelken Gewürznelken haben starke heilende Wirkungen dank ihres hohen Gehalts an Eugenol, das schmerzlindernd, entzündungshemmend, antiseptisch und antibakteriell wirkt. Sie helfen besonders bei Zahnschmerzen (lokal betäubend), Verdauungsproblemen (krampflösend, verdauungsfördernd) und können das Immunsystem bei Infekten unterstützen. Auch bei rhezmatischen Beschwerden, Mundgeruch, Akne, Pilzinfektionen und Atemwegsproblemen werden sie traditionell eingesetzt, oft als Tee oder verdünntes Öl.
Hauptwirkungen im Überblick: Schmerzlinderung: Wirkt lokal betäubend (Zahnschmerzen, Zahnfleisch). Entzündungshemmung: Reduziert Entzündungen (z.B. bei Magenproblemen, Arthrose). Antimikrobiell: Hemmt Bakterien, Viren und Pilze (gut bei Infekten, Hautpilz). Verdauung: Wirkt krampflösend und regt die Verdauung an (Magen-Darm-Beschwerden). Antioxidativ: Schützt Zellen durch Flavonoide.
Anwendungsbereiche: Zahnschmerzen: Eine Nelke kauen oder Nelkenöl auf die betroffene Stelle tupfen. Magen/Darm: Nelkentee trinken oder Nelken kauen (gegen Übelkeit, Helicobacter pylori). Atemwege: Nelkentee bei Husten und Asthma. Hautprobleme: Nelkenöl bei Akne oder Hautpilz anwenden (verdünnt). Rheuma: Kauen oder als Tee zur Schmerzlinderung bei Entzündungen.
Wichtiger Hinweis: Vorsicht bei Schwangerschaft: Nelken können Wehen fördern; Anwendung nur nach Rücksprache mit Fachpersonal. Nelkenöl: Nur verdünnt verwenden, da es pur reizend wirken kann.
