Die Kokospalme liefert zuverlässig 60 bis 180 Kokosnüsse pro Jahr.
Die Kokosnuss hat vielfältige Heilwirkungen: Sie stärkt das Immunsystem, fördert die Verdauung durch Ballaststoffe, wirkt entzündungshemmend und antimikrobiell dank mittelkettiger Fettsäuren (MCTs) wie Laurinsäure, liefert schnelle Energie, unterstützt den Stoffwechsel, reguliert Cholesterin und wird äußerlich zur Haut- und Haarpflege genutzt. Ihre Inhaltsstoffe helfen bei Pilzinfektionen, fördern die Wundheilung und liefern wichtige Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium.
Innere Anwendung Immunsystem: Stärkt die Abwehrkräfte. Verdauung & Darmgesundheit: Fördert die Darmtätigkeit (Ballaststoffe), hilft bei Parasiten und kann Pilzinfektionen (Candida) bekämpfen (MCTs). Stoffwechsel & Energie: MCTs liefern sofortige Energie und unterstützen den Stoffwechsel; kann beim Abnehmen helfen. Herz-Kreislauf: Kann Blutzucker- und Cholesterinspiegel positiv beeinflussen (erhöht HDL-Cholesterin). Entzündungen: Wirkt entzündungshemmend durch Laurinsäure.
Äußere Anwendung Haut: Spendet Feuchtigkeit, wirkt beruhigend, unterstützt die Wundheilung. Haare: Pflegt tiefenwirksam, verleiht Glanz, stärkt die Haarstruktur und beugt Haarbruch vor.
Besondere Inhaltsstoffe & Wirkung Mittelkettige Fettsäuren (MCTs): Werden schnell in Energie umgewandelt und sind antibakteriell/antiviral. Ballaststoffe: Fördern die Darmpassage. Mineralstoffe: Reich an Kalium und Magnesium, wichtig für Hydratation und Muskeln. Laurinsäure: Wirkt stark gegen Bakterien, Viren und Pilze.
